疲れちゃ駄目だ

エヴァンゲリオンというアニメにこんなシーンが出てきます。

主人公のシンジくんが自分に言い聞かせるシーン。怖いけど、敵に立ち向かって行かなきゃ駄目だ、って。逃げちゃ駄目だ、って。

確かにね、そういう勇気って必要だと思うんです。向かっていくことって何事においても大切なことだから。

でもね、向かっていってもいいけどね、、

疲れちゃダメだ

ってことに、最近気付きました。

※今日のブログにエヴァンゲリオンは全く関係ありません。笑

マングラ村に来て、

• 学校に行くのに45分かかったり
• 食材を買いに行くのにも、家から20分は歩くし
• ご飯食べに行くのも25分は歩くし
• 洗濯するのに1時間はかかるし
• 電波が安定しないから、安定してるところまでたどり着くのにも一苦労だし

そんなことを経験していたら、

同じ敷地内に住んでいる僕の同期と、とても面白い発想になりました。

ギターを弾いてる彼が、僕の同期です。

その発想とは、

予定は多くても、

1日に2つぐらいが限界

ってこと。

だって、疲れちゃうから。

不意に「疲れる」って言葉を調べてみました。

体力や気力を消耗して、その働きが衰える。くたびれる。

という意味らしいです。

マングラ村に来てから、

• ボーッとする時間があるし
• ブログを書いて、一日を振り返る時間があるし
• ギターの練習や語学の勉強をしてると、自分の成長を感じる瞬間があるし
• ボーッとする時間があるし
• 同期と他愛もない話をする時間があるし
• ボーッとする時間があるし。

ボーッとしてばっかりなんですけど。笑

とにかく、

時間的な余裕があるからこそ、

心にも余裕が生まれてくる

ってことに、たくさん気付きました。

何かに追われてたりすると

すぐにイライラしてしまったりしますよね。

しかも、やらなくてはいけないって思うから

余計に疲れますよね。

僕が日本で働いていたときは、完全にこのパターンでしたから。

とある人から、こんなことを聞いたことがあります。

活動した分だけ休むこと

これが、心と身体の健康の為になるし、

その活動をした行為に、充実感を持つことができるようになる

んだそうです。

つまり、

1時間の活動をしたのであれば、その後に1時間はゆっくり休むことが必要だ

ってことなんです。

たくさん勉強して覚えたはずなのに、すぐに忘れてしまったり、

素敵な本や映画に出合って、見終えた直後は満足できていたはずなのに、内容を大して覚えていなかったり、、、

そういう経験はみなさんにもありませんか？

疲れちゃダメ

なんですよ、やっぱり。

そもそも、予定なんてたくさん入れたら、

次の予定とか気になって、時間も気になって、、結局目の前のことに集中できないし、その場を楽しめなかったりとかして。

良いことなんてないんです。笑

僕、実はめちゃくちゃ短気なんですけど。

こっちに来てから、全然ストレス感じてないんですよね。

いやー、色々思うことはありますよ。

でも、このブログに書いたり、同期と話したり、のんびり一人で考え事したり、ボーッとする時間があったりすると、

ストレスになったりは、しないんですよね。

そんな自分に驚きを隠せません。

毎日スッキリしてますから。

みなさんもぜひ、どうか、

ゆっくりお休みになってください。

疲れちゃダメ！

ですからね。

家の外にある大きな穴に、部屋で出たゴミを捨てているよ。

ある程度たまったら、それをまとめて燃やすみたいだよ。

近所のカワイイ少年少女が、家のゴミ置き場の穴に入ってゴソゴソしてたよ。

ダンボールとか、ひもとか、使えそうなものをそこから持って帰るみたいだよ。

うーん、やっぱりこういう景色は見慣れないな。いや、慣れたくないよな。

うーん、、

なんか、心が痛くなったよ、タンザニアで。

また明日。